#536
おはゆうございます！月曜日～
なんと、週一を目安にプールに通い始めまして。
水中ウォーキングとか頑張ってみてたんですけど、
全然疲れないというか…効果を感じれないというか…筋肉痛すらこない始末…
これはもう一段階腹を括ってクロール１キロとかを目標にせねばいけないのではないでしょうか…
どこに向かっているかって？
体力不足の深刻化です～😂😂😂
筋トレとかはマシンの使い方しらないし、
家だと結局ダラダラしちゃうし、
ランニングは花粉が辛いので、
ちょっと一時水泳で頑張ってみます。
そのうちバタフライ泳げるようになっちゃったりするかしら…!!!笑